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Bonjour !
Blog de niebs
aide blog-
et c' est parti !!!! publié le 09/02/2010 à 21:31
ça y est j' ai commencé mon régime depuis hier et je tiens le coup
faut dire que l' on mange bien ! si je compare à mes régimes passés celui ci est moins restrictif et donc il va falloir que je me dépense quelque peu ... ce matin j' ai fait 30mns de marche rapide : je suis contente de moi
mon alimentation Petit-déjeuner : respecté sauf que j' ai remplacé l' orange par une mandarine Déjeuner : respecté Goûter ou snack : aucun Dîner : respecté Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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