| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonjour à toutes!
publié le 03/02/2009 à 11:22 |
comment commencer???
le plus simple ,me présenter:
nicole ,60 ans,mariéeà philip depuis 39 ans,une fille Barbara mère de 4 enfants,un fils Nicolas célibataire qui vient d'acheter une maison au bord de la Seine.
nous habitons un petit village à la campagne à 25 km du havre.
je jardine je bricole je fais de la peinture sur soie et divers suports broderie tricot je n'aime pas le sport,mais je suis gourmande donc les kls se sont installés à partir de 50 ans .Je voudrais perdre 15 kl rien que d'écrire ce chiffre ça m'affole!!!
Je compte bien me faire un moral de gagnante en lisant chaque jour vos articles et autres conseils!!!
Merci d'avance
amicalement
nicole de normandie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
aussi je compte bien sur votre soutien et vos trucs pour évoluer.
par exemple: mon gros problème c'est le soir la journée je gère très bien mesrepas mais le soir venu je grignote en préparant le repas et à table je n'ai pas de limites. Une idée pour m'aider????????????????