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Blog de nicole711

aide blog

  		• Aller je remet çà
    publié le 20/10/2014 à 11:29

     Je reviens ici

    car j'ai regrossi

    Alors je remet çà

    J'étais remonté à 65kg

    moi qui suit toute petite heu pas bien

    Mais voila çà redescendant

    Le miracle

    bein y en a pas

    j'ai juste dit stop aux grignotages

    et çà marche

    Des bibi à vous

    Vous m'avez manquéheart

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café fruit pain
    Déjeuner : h vert ratatouille jambon
    Goûter ou snack : the fruit
    Dîner : on verra je serais au boulot
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • focnat 
    publié le 21/10/2014 à 22:27
    coucou nicole, c est nat moi aussi je reprends après un longue halte....
    bon courage et bonne perte
    biz
  • TITISARDINE 
    publié le 21/10/2014 à 20:18
    C'est reparti pour toi, et pour moi c'est je pense la solution drastique qui va devoir s'imposer, je suis allée passer une journée à Paris et là pas faim, j'ai marché marché et bien j'ai dit à mon mari je passe trois mois à Paris et je reviens en forme (lol) bref cela n'est pas possible mais tentant quand même, ici je vais au travail en voiture, je me gare devant le bureau, j'ai un travail sédentaire, je ne fais plus de sport alors que je devrai prendre du temps pour moi je le consacre aux autres ! une solution existe je vais la trouver, bisous
  • vivre-libre 
    publié le 20/10/2014 à 12:05
    bonjour ! c'est repartiiiiiii
    biz

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