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Blog de nicole711
aide blog-
Poids stable après la réunion WW publié le 23/01/2014 à 22:42
Coucou suis contente
après la réunion WW
poids stable
j'ai eu peur...
car j'ai mangé des chocolats au boulot
y avait un pot de départ des éléves
Pas bien mais bon
s'était bon lol
Cette nuit j'ai très mal dormi
du coup je me suis réendormie à 5h45
et je suis arrivée au boulot en retard d'une heure
mal de crane vertiges etc
Je suis vite rentrée après ma journée de travail
et j'ai fait une bonne sieste
avant d'aller à la réunion WW
Le poids est stable chouette
En avant le sport le régime et la motivation
Weekend repooosss yes
Samedi
je tiens la caisse à la soirée de la Cantada à PAris
avec la copine
j'enmène mon app photo pour une ou 2,3 photos
Voila vais vite faire dodo
encore du matin demain
et en ORL un autre Service
Bibiiiii à demain
diner de ce soir ratatouille riz et une tranche de jambon fumée Hummm Bibiiiiiii
Merci merciiii pour vos petits mots chaleureux
çà fait du bien
mon alimentation Petit-déjeuner : citron pressé eau chaude 3 café pain blanc beurré fromage blanc 0% 2 mandarines Déjeuner : maquereau à la moutarde ratatouille escalope de dinde café un morceau de fromage pain Goûter ou snack : 2 mandarines Dîner : riz ratatouille une tranche de jambon fumée un morceau de camembert une barre de chocolat WW Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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UN GRAND BRAVO A TOI !!!!!!! T UNE WINNEUSE !!!!!!
:D GRoooOOOOOS biiiiiisous!!!!
cool cool si tu es de repos
je suis contente pour toi
et continu comme ceci
tu auras un pt coco pour pâques
je te souhaite une bonne journée
bises