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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
gym abdo dur dur lol vite dodoooo publié le 18/01/2014 à 22:39
Bon après le boulot fallait faire la gym abdo maison
mais pour mettre mon tapis sur le sol de la salle à manger
faut balayer
et laver
donc j'ai pris mon courage
et j'ai tout fait
ménage gym
ben suis morte lol
Demain çà ira avec des courbattures
alors faut boire de l'eau
et puis après le boulot de demain
j'irai faire une promenade
car lundi je serais du soir
donc encore enfermer
ben bonne soirée à vous
bibiii à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : jus de citron eau chaude café pain de seigle beurre fromage blanc 0% 2 mandarines Déjeuner : flageolets steack fromage pain petits chocolat Dîner : pates rapée coulis de tomate fromage pain Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bon dimanche
Bisous