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Blog de nicole711

aide blog

  • Photo du show au Token 138 Paris de novembre
    publié le 18/11/2013 à 21:21

    Coucou voila photo du final avec mes copines

    lors des shows burlesques du début du mois de novembre 2013

    Je suis a gauche avec des chaussures rouge et dorée bien sur lol

    Lundi mardi en formation avec des horaires de bureaux

    et ensuite 2 j de repos avant de retravailler ce weekend ^^

    Coté repas je fais le calcule des points ww et demain je me remet à la gym maison

    Voila aller au dodo de bonne heure après mon film

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café pain de seigle fromage blanc 4 amandes des pruneaux secs
    Déjeuner : 2 oeufs en omelette rapée 4cs de pates chou fleur sauce tomate
    Goûter ou snack : soupe de légumes fromage
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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