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Blog de nicole711

aide blog

  • WW en place Sera t'il efficace !!!
    publié le 25/06/2013 à 08:58

    Coucou débordée par l'hopital

    avec des arrets maladie à remplacer

    dur dur je suis fatiguée

    Heureusement que je me distrais

    un peu ....

    Début de WW affaire à suivre car pas évident de compter tous ces points

    (26 pts par jour) en rapport avec poids taille

    mais bon ça à l'air de marcher

    déja perdu 800g

    ben pour moi s'est bien

    car je ne faisais que de regrimper

     

    Coté sport je m'y tiens avec les vidéos de Val alors sa va finir par bouger

    Affaire à suivre

     

    Coté loisir je suis beaucoup sortie pendant mes vacances

    J'aurai donc samedi la gay pride

    j'irais peut etre faire un ti tour

    j'en ai marre de la faire en complet

    mais j'aurais une soirée

    avec déguisement des années folles j'attends ma robe rouge

    que j'ai commandé sur internet

    ainsi q ue une perruque noire

    et des trucs des années folles

    Vivement le colis la soirée

    et le dimanche j'aurai un cours burlesque

    Ben voila tjrs partie

    et peu de temps de libre

    j'arrive mm plus à venir vous voir

    Alors je vais faire un ti effort tout de mm car je m'ennuie après vous ...

    Des bibiiiiii et courage

    pour mincir etre belle

    Que s'est dure parfois

    mais bon je tiens

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café pain beurre fromage blanc 0%100g
    Déjeuner : 4 c à s de haricot blanc une banane un fr blanc 0% 100G
    Goûter ou snack : 2 biscuits secs saveur citron
    Dîner : gratin de chou fleur un steack une pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • orea 
    publié le 25/06/2013 à 13:51
    20 point?? Tu es sure?? C'est pas plutot 26 ou 29 comme moi?
    C'est sympa tes petites sorties!!
    Bisous

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