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5 jour sportif et sortie yes
publié le 28/04/2013 à 00:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un café un petit morceau de baguette beurrée un yaourt 0% |
| Déjeuner : | tomate nature un steack un kiwi un café |
| Goûter ou snack : | une petite banane |
| Dîner : | un morceau de baguette tomate et viande froide salade dans le train un litre d'eau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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