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1 Février Aller Zouuuuuuuuuu Minceur Tao aux kilos
publié le 01/02/2013 à 19:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 café du pain beurré une mandarine |
Déjeuner : | des betteraves à la vinaigrette du saucissoun cafén du pain une banane |
Goûter ou snack : | un thé |
Dîner : | une omelette lardons fromage et un ti bout de pain |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et bien tu vois ..pas la peine de faire "grrrr grrrr grrrrr" ta balance est redevenu sympa ...lol
moi aussi dur dur la semaine ...j'ai fait 6 jours de suite au boulot et en plus le service était plein durant ces 6 jours !!
j'avoue que le soir j'étais sur les genoux
fatigué mais bon moral quand même.
(remarque il pleuvait ici aussi mais j'ai même pas eu le temps de m'en plaindre ..lol)
j'ai pas encore regardé l’émission mais le ferais en replay . apparemment elle a l'air bien ...j'ai des collègues qui l'ont vu et on bien aimé ..
je te souhaite un bon départ avec ton équipe lundi
gros bisous
un nouveau défit
bonjour
je te souhaite un très bon weekend
en espérant que nous allons avoir du beau
temps ,
car le soleil manque .
pour le moral ;
bonne journée
bises