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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Bilan moins 1, 2 KG YES YES publié le 11/01/2013 à 15:08
Et oui Moins 1,2 KG depuis Lundi
Je suis très très contente de Moi
Une belle semaine réussit
Moins 300 G encore ce matin
Prete pour la suivante Yes
Je me regarde dans la glace
je vois bien que mon ventre diminue
Mais y a encore du boulot à faire
Alors je m'accroche
Je résiste mieux aux tentations
d'ailleurs j'en suis dégoutée
J'apprécie beaucoup mieux
les légumes naturels sans rien
juste un cube de bouillon de poule dégraissé
et j'ai surtout finit les mon chéris lol
Je prendrais juste du chocolat ou bonbons
pour les grandes envies trop dures à calmer
quoique une pomme est toute aussi bien
je m'y habitue doucement
Passé une belle journée bisou bisou
et courage nos efforts seront récompensés
Je travaille ce weekends du matin j'espère qu'il ne va pas neiger !!!!
Le ciel est bien chargé sa donne pas envie de sortir bisou bisouuuuu
mon alimentation Petit-déjeuner : un café 2 biscottes aux céréales beurrées Déjeuner : petits pois carottes une omelette aux fromage Goûter ou snack : un café 3 noisettes Dîner : pates au fromage Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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