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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Ah oui moins 700 g Yes publié le 17/10/2012 à 19:34
Et oui trop contente moins 700 g Yes Yes
Aller un ti peu de danse orientale
après la journée de travail
demain repos
Sa aussi s'est bien
Bisou bisou à vous
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 café 2 biscottes beurrées aux céréales un fromage blanc 20% une compote sans sucre ajouté 291 cal Déjeuner : Tomate nature 200 g de purée Une tranche de roti de porc une compote sans sucre ajouté 592 cal Goûter ou snack : un café un biscuit au chocolat 110 cal Dîner : un bol de soupe de légumes 243 cal Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1236 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée, bisous :)!
c'est bien très bien pleins de gros bisous
pte amie
je vois que tu es allez à Paris
ne te fais pas de soucis ,je tiens à te remercier pour tes gentils pts messages
gros bisous
et c'est parti pour des kilos en moins
c'est très bien
bonne journée
bises
pas de yoga hier soir cause pluie ( on fait dehors) donc pas de sport!!! je vais aller marcher ce soir si j'ai le courage, lol!!!!
la zumba ne me tente pas je sais pas pourquoi, peut être suis je trop fatiguée en ce moment peut être est ce de la fainéantise....bisous
Merci pour ton petit mot !!!
Bonne soirée Bisous