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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Restriction restriction publié le 14/10/2012 à 17:54
Hier ayant céder à la pizza
la balance m'a puni
bon alors restriction alimentaire
des cochonneries de pizza
un ti peu de soleil entre deux nuages gris
Ce soir je mangerai bien de la soupe de légumes
faut encore la cuire
Pour le gateau j'ai oublié d'acheter des trucs à Leclerc trop de monde
Puis vu le poids se sera semaine prochaine
si j'ai fondu un ti peu
Demain le défit de la semaine va commencer
Bonne soirée à vous
bisou bisouuuu
je vais faire la soupe
Mon fils viens de partir avec sa chérie
Aller hop danse orientale au moins 30 mn Yes Sevmati à bouger ces fesses
Faut que je bouge Les miennes
Aller hhoppppp
mon alimentation Petit-déjeuner : un café 2 biscottes beurrées aux céréales 156 cal Déjeuner : épinard à la crème fraiche p de terre vapeur et 2 blanc d'oeufs durs une pomme 264 cal Goûter ou snack : rien Dîner : soupe de légumes 243 cal Verres d'eau : 10 Calories consommées : 663 kcal (5) commentaires
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NICOLE
OH NICOLE
REGARDE CE QUE JE LIS EN OUVRANT TON BLOG
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Blog de nicole711
aide blog
Restriction restriction
oui avec une bonne tarte
c'est pas possible
tu vas me faire mourir
tu vas y allez au coin et attaché
coquine
ne fais plus de soupe
achéte de la soupe toute faite
bisous
pte coquine
ah toi je voudrais bien te connaitre
car tu dois être une sacrée pte coquine
rien que de regarder ton pt visage
cela me donne une idée
cette semaine
alimentation diététique
ok
sinon au coin
et dans le noir
bisous
bisous
nous disons une portion de 100 gr pas dix kilos ma pte chérie
c'est bien toi
sacré nicole
bisous
midi roti agneau, haricots verts et gratin bananes vertes.
bon j'avoue ce matin 1 pain choc mais 45 min de marche derrière!!
bises