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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Vendredi régime 12OO calories publié le 12/10/2012 à 22:22
Voila la semaine est fini Yes
weekend de repos Oh comme cela me ravie
Je ferai bien un peu de danse
les courses sa ouiii
et je vais essayer un gateau des recettes de Ollive car je ne réussi pas trop les gateaux lol
On verra bien
Des poutou à vous
Bonne fin de soirée
Je continue le régime de 1200 calories
et beaucoup marcher ce soir à l'hopital
Maintenant s'est Détente lol
mon alimentation Petit-déjeuner : café un petit suisse aromatisé 87,5 cal Déjeuner : un steack haché grillé 100g de pates 200g d'endives braisées un demi oignon une c à soupe d'huile de noix un demi cube de bouillon de poule dégraissé des h de provence 460 cal Goûter ou snack : un suisse une compote sans sucre ajouté un café 121 cal Dîner : 100g de purée viande sauce tomate endives braisées 380 cal Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1048 kcal (1) commentaires
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Ton régime à l'air plutot chouette :)!
Passe un bon w-e :)! Qu'elle chance que tu puisse te reposer :)! Gros bisous