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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Punit par trop de glaces publié le 21/08/2012 à 15:56
d'habitudes j'en achète jamais
car je sais que j'ai du mal à résister
mais la vu la chaleur et bien j'en ai acheté
du coup prise de poids
J'ai pourtant pris des mini glaces
mais j'en mange 2ou 3 voire 4 sur la journée lol
Alors sa sert à rien
la résistance est trop difficile
Donc j'ai décidé d'aller chercher
des petits suisses aromatisés et de les glacés
ben au moins cela limitera les dégats
Coté sport zéro
fait trop chaud
je dors mal suis raplapla
Donc me reste à faire
de la marche le soir sur Pontoise
lorsque la chaleur descendra
Bon courage à mes copinettes de régimes
et Bravo à celles qui réussi
moi j'ai vraiment besoin de vous
pour etre Motivée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 café 3 biscottes beurre confiture de marmelade d'orange allégée un gros suisse nature et une cuillère de confiture d'orange allégée Déjeuner : je vais voir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Quant au sport, c'est histoire de quelques jours. Dès qu'il fera meilleur, et septembre qui approche, je suis sûre que tu vas retrouver la niak !!!
Allez courage !
Gros bisous !