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Blog de nicole711

aide blog

  • Apres le Body de Katty 9 Voici le mien
    publié le 24/02/2012 à 16:21

    ALLER ON BOUGE SON BODY

    A GAUCHE   A DROITE MDR

    un ti coup de ventilateur

    Et on y va

    La taille fine

    je vous  dis que sa mdr

    S'est la nouveauté de 2012

    Je suis tombee par hazard dessus lol

     

    TROPPPPPP   BIENNNNNNNNNNN

    Je m'éclate

    On s'éclate

    Qui est la prochaine ou le prochain   

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 café 3 biscottes beurrées un yaourt une petite banane
    Déjeuner : poireaux vinaigrette riz blanc nature mélange de fruits de mer 2 mandarines
    Goûter ou snack : un kiwi
    Dîner : une omelette aux champignons 2 biscottes et du chevre à tartiner
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • didine36400 
    publié le 28/02/2012 à 10:28
    coucou
    ma belle
    Comment vas tu bien j'espère je te fais de gros bisous
    à très vite
  • katty9 
    publié le 24/02/2012 à 19:49
    @ oui c beau et tellement vrai................MERCI............des bisous<3
  • JeanT 
    publié le 24/02/2012 à 18:56
    zouker zouker! Très motivant :-) Oui j'ai vu deux essais et hop le furum avait encore + de cool musique! Oui le sommeil très important pour bien régimer lol! Bises et bon w-e!
  • katty9 
    publié le 24/02/2012 à 16:24
    loooooooooooooooooooooooooooooooool ^^

    des biiisous<3 ;)

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