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Blog de nicole711

aide blog

  • Super semaine Yes
    publié le 04/02/2012 à 14:21

    Oui j'ai minci moins 1.5KG

    je suis toute contente

    Maintenant faut que je continue à persévérer

    car s'est sa mon problème

    je manque de persévérance

    ALLER

    2 semaine ok OK 

    Pas de neige

    Alors je file au Salon soit aujourdhui ou demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un café 3 biscottes aux céréales beurrées 2 mandarines
    Déjeuner : spaguetti à la sauce tomate gruyère salade
    Goûter ou snack : 2 mandarines un café
    Dîner : des crepes sans oeuf 3 mandarines une part de camembert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • orionne 
    publié le 04/02/2012 à 20:20
    Bonsoir Nicole.

    Merci pour ton message qui m'a fait bien plaisir.
    Toi de ton coté ne lâche pas prise .
    Je te fais des gros bisous.
    Muriel.
  • sevmatis 
    publié le 04/02/2012 à 14:41
    bravo!!!! continue ça va le faire!! profite du salon pour moi, je profiterai du soleil pour toi!

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