| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Journée sans grignotée publié le 29/01/2012 à 15:27
Bon s'est reparti pour du sérieux
ménage rangement ok
Je suis contente de moi
J'ai très mal dormi
j'étais cette nuit sur le site
ce soir dodo de bonne heure demain boulot 6 H
coté repas une journée sans rien grignoter
alors là le Bonheur
coté pas 2500 pas s'est peu
faut que je me bouge un peu
j'irai faire une ti ballade après
pourtant je suis sortie faire des courses
bon aller bouge
mon alimentation Petit-déjeuner : Café pain beurré plus de biscottes un yaourt Déjeuner : omelette aux champignons frais et un peu oignon un petit morceau de beurre aux 5 baies riz nature ratatouille Goûter ou snack : poire cuite à la cannelle Dîner : soupe de légumes salade camembert Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
