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Nouvelle semaine à fond sport et régime 900 calories
publié le 12/12/2011 à 13:39 |

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 2 biscottes au céréales 5 g de beurre |
| Déjeuner : | betterave nature carottes champignons et escalope de dinde poellée yaourt |
| Goûter ou snack : | pomme au four café |
| Dîner : | crudités poulet part de gateau aux fruits |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sly33
publié le 14/12/2011 à 23:10
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courage ma belle ,bonne nit! bizou | |
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malone
publié le 14/12/2011 à 21:04
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| tu es courageuse 900 cal quand on veut on peut y arriver, tu as la motivation c'est bien,bisous gisele | |
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AneLorDabo
publié le 12/12/2011 à 20:38
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| Tu me fais penser à Zébulon:)) à sautter comme ça d'un endroit à l'autre tel un ressort:)) J'adore:) Bises | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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