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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
10 et 11 jours de vacances publié le 22/08/2011 à 18:54
Hier encore restaurant
puis soirée amoureux lol
Ben j'ai trop mangé
le midi poisson aux herbes
champignons h vert sauce tomate
le soir choucroute sans p de terre
un verre de vin blanc
ET ben j'en ai marre des restau lol
j'ai annulé celui d'aujourd'hui
fatiguée de la marche rapide
j'ai mal aux doigts de pieds aux cuisses lol
On verra demain
J'ai fait ma couleur de cheveux
pour etre belle toujours sa de fait lol
bon un peu abdo chez moi
cela devrait le faire
et puis j'ai promis a Poupette
bisou bisou à vous
Aller demain je serais sur Paris chouette
mon alimentation Petit-déjeuner : JO café pain aux sons beurré yahourt Déjeuner : crepe bretonne jambon rape h vert champignons sauce tomate Goûter ou snack : raisin Dîner : crepe bretonne jambon rapee chevre raisin Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ca fait du bien de faire une pause de temps en temps, alors si tu es fatigue de la marche rapide... Je n'en ai pas fait pendant presque 2 semaines, mais j'ai repris avec plaisir hier!!
Bises!