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Accueil   >  espaces  >  nicole711  >  1 jour de vacances YES

Blog de nicole711

aide blog

  		• 1 jour de vacances YES
    publié le 13/08/2011 à 13:26

    Alors

    1 h de gym danse abdo

    Puis vite à Paris

    voir mes amies

    je ferai des pas des pas lol

    ALLER HOP

    ON BOUGE

    JE ME BOUGE

    VEUT ETRE BELLE LOL

    Courage à mes copinautes

    et à moi meme 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : JO 1 kiwi & café pain beurre
    Déjeuner : 100g de pates au basilic des h vert à la sauce tomates 2 tranches de jambon
    Goûter ou snack : 1 jus d'orange et pamplemousse avec pulpe & panacota avec coulis de framboise
    Dîner : carottes rapees betteraves concombre tomates 1 café
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • sevmatis 
    publié le 13/08/2011 à 19:47
    gros bisous ma belle et bonnes vacances

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