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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
LA GUERRE AUX KILOS publié le 18/01/2011 à 15:58
OUI
s'est la guerre aux kilos
pour ma belle binomette
qui doit se sporter à fond
ALLER ma belle bichette
ON Y VA ON Y VA
toutes les 2
ENSEMBLE
Moi aujourdhui
petit déj JO 30g de pain beurré 1 yahourt 2 café
Déj Purée steack grillé 2 clémentines gouter 2 clémentines
ce soir je vais danser
1 h de danse de salon
1 h de rock
puis soirée dansante
puis restaurant légé
Je rentre demain matin
car je serai du soir à l'hopital
MAIS
avant 1 h de gym danse altères
ALLER binomette
La NIAC DU SPORT
S'EST NOUSSSSSSSSSS
bisou bisou
(4) commentaires
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Bisous et bonne journée !!
En tout cas, continue bien tes efforts... Bisous
bisous et courage a toi et a ta binomette
super la danse de salon .. j'y allais l'année derniere et çà permet mine de rien de se depenser .. j'adorais çà .. d'ailleurs je vais booster un peu mon cheri pour y aller
bisous et continue comme çà