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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
7 jour du défi zen publié le 08/12/2010 à 16:28
Bon début j'ai minci de 2OO g
Alors je continue la soupe de légumes ce soir
Ce matin 1 café 50 g de pain beurré 25 g de camembert
Ce midi un verre de jus d'orange et 2 bols de soupe de légumes
on verra pour après
Aller on bouge ces fesses
des abdos du step de la course à pieds wwi fit au moins 1 heure
une bonne douche
puis massage à la creme pour la cellulite Tient voila mon nouveau bien etre
me masser le ventre les cuisses
Aller bisou bisou à plus tard pour la suite lol
(4) commentaires
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bisou et courage,tu y es presque
Bonne journée et à samedi
je vient de deneiger pour pouvoir fermer mes volets !
Les routes n'ont pas l'air super dégagées alors je n'emmenerais pas les garçons à la piscine ce soir !
J'espère que ça ira mieux demain mais làààààààààà
ou là là là ! et ça ne s'arrete pas !
Petite flambée de la cheminée ce soir
bisous