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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Depuis dimanche publié le 04/08/2010 à 12:03
dimanche était un jour tranquille ou j'ai préparé mes affaires de travail,
puis lundi matin le boulot ,journée un peu dur faut se réhabituer
mardi étant du soir j'ai mieux tenu , là le régime sans écart je suis contente de moi.
mercredi du soir j'enmène le livre de Cohen pour me remettre des idées de nouveaux repas.
Pour le sport je le met un peu de coté car je marche beaucoup au boulot et là j'ai un peu mal aux jambes mais vendredi repos je pourrai m'y remettre avec plaisir
Belle journée à vous et courage meme si s'est dur , on est si contente ensuite.
(1) commentaires
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