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Blog de nicole711

aide blog

  		• Jour de pesée
    publié le 05/06/2010 à 17:44

    YES j'ai fondu ravi MERCI les copines la wii fit plus MERCI à ma volonté

    Petit déj : 2 café 2 bb 1 banane 1 yahourt

    Déj : 2 tranches de jambon h vert 1poire

    Gouter : 1 yahourt 1 pomme

    Diner : h vert viande rouge grillée

     

    Voila maintenant on attaque la deuxième semaine Motivée TRES Motivée lol

    Après le travail 30mn de wii fit plus et maintenant les courses le frigo se vide courage Nicole on va y arriver sa s'est sur maintenant

    (0) commentaires

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