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Blog de nicole711

aide blog

  • La reprise du travail
    publié le 18/05/2010 à 11:30

     

    lundi 17 mai

    Le premier jour de travail s'est bien passé.

     

    Beaucoup de chose à faire donc pas le temps de grignoter, s'est pas plus mal.

     

    Petit déj restreint car frigo vide lol : 1 banane

     

    Déjeuner : 1 tomate salade vinaigrette 1 steack haché grillé 1yaourt qq fraises et un sachet de sucre miam

    Gouter 2 biscottes 1 part de camembert

    Diner : betteraves vinaigrette 2 tranches de viande froide roti de porc

     

    Mon probleme je ne bois pas assez : 2 café dans la journée 3 verres d'eau .

    Bon je vais vite en courses avant de partir travailler sinon le frigo se vide se vide lol

    Aller hop on y va

     

    Belle journée à vous mes amies et bon courage pour la fonte des kilos le soleil est la pour nous aider bisou

     

    (2) commentaires



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  • nicole711 
    publié le 19/05/2010 à 23:11
    Bonsoir jolie Brenda ,

    Je recois les messages mais en décalé,

    Je me suis déja présentée et j'ai mis un petit mot sur la pause café,

    J'ai réussi à mettre un peu de couleur pour écrire sur mon blog mais pas encore d'images ,
    mais je vais demander de l'aide à mes enfants,

    Je lui ai demandé de me preter son petit app photo pour en mettre ensuite,
    Tout ceci est nouveau pour moi ,car pas très douée avec internet mais tu donnes la volonté de vaincre des montagnes que je sent que je vais faire des efforts en tout.

    J'ai déja regardé les prix pour m'offrir le coah, la wiifit pour la fete des mères

    Je le vaut bien lol

    Bonne soirée et merci

    J'ai envie de réussir avec vous et je voudrai m'inscrire samedi prochain pour le futur tournoi .Bisou bisou Nicole 711
  • brenda95 
    publié le 19/05/2010 à 16:15
    bonjour ma jolie et merci pour ton com !!! ahh c est que la brenda est acceuillante hein ?? hihii !!! alors ma nouvelle palourde pour l instant sauf erreur de ma part, je ne t ai pas encore vu te manifester sur le groupe !! il y a divers sujets et tu peux meme te presenter (sujet "présentation" )pour faire connaissance avec les autres membres tu as un defi chaque semaine (sujet defi destockage massif de kilos) tu peux t y inscrire c est un defi où il faudra reporter ta perte de poids de la semaine le samedi ! enfin pleins de choses pour te motiver et te booster si tu as un soucis quelconque n hesites pas à me demander je serais ravie de t aider .. sur ce bon courage pour ta reprise de boulot ! bonne journee

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