| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
La reprise du travail publié le 18/05/2010 à 11:30
lundi 17 mai
Le premier jour de travail s'est bien passé.
Beaucoup de chose à faire donc pas le temps de grignoter, s'est pas plus mal.
Petit déj restreint car frigo vide lol : 1 banane
Déjeuner : 1 tomate salade vinaigrette 1 steack haché grillé 1yaourt qq fraises et un sachet de sucre miam
Gouter 2 biscottes 1 part de camembert
Diner : betteraves vinaigrette 2 tranches de viande froide roti de porc
Mon probleme je ne bois pas assez : 2 café dans la journée 3 verres d'eau .
Bon je vais vite en courses avant de partir travailler sinon le frigo se vide se vide lol
Aller hop on y va
Belle journée à vous mes amies et bon courage pour la fonte des kilos le soleil est la pour nous aider bisou
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je recois les messages mais en décalé,
Je me suis déja présentée et j'ai mis un petit mot sur la pause café,
J'ai réussi à mettre un peu de couleur pour écrire sur mon blog mais pas encore d'images ,
mais je vais demander de l'aide à mes enfants,
Je lui ai demandé de me preter son petit app photo pour en mettre ensuite,
Tout ceci est nouveau pour moi ,car pas très douée avec internet mais tu donnes la volonté de vaincre des montagnes que je sent que je vais faire des efforts en tout.
J'ai déja regardé les prix pour m'offrir le coah, la wiifit pour la fete des mères
Je le vaut bien lol
Bonne soirée et merci
J'ai envie de réussir avec vous et je voudrai m'inscrire samedi prochain pour le futur tournoi .Bisou bisou Nicole 711