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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Géniale soirée publié le 01/11/2010 à 13:14
Soirée Top des hommes musclés hummm
j'ai beaucoup dansée et surtout beaucoup regardée lol
Samedi vers 11 h j'ai été courir avec mon amie Kennefiby course tranquille j'avais encore mal aux hanches aux cuisses lol
MAIS j'ai couru
Dimanche repos et soi de moi
MAIS aujourd'hui est un autre mois celui de bientot mon anniversaire
donc je me suis promis 1 kg en moins etre à 59 kg
J'organise mieux mes repas
je m'oblige à faire du sport tous les jours
Aller COURAGE
je sais que je serais si contente ensuite
alors on y va
J'ai les vidéos de sports de Val pour les abdo en musique plus ludique
Belle journée à vous bisou bisou
(1) commentaires
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comment vas-tu ??? moi , ça va mieux !!! j'ai été clouer au lit un truc de fou !!!
j'ai rien perdu , mais pas pris non plus !!!
bon week-end et gros bisous !!!