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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Votre hygiène de vie publié le 25/10/2010 à 23:31
3 questions pour vous aider à
Avancer
1 Sur une échelle de 1 à 10 où situez vous votre tonus Général 8/10
2 Sur une échelle de 1 à 10 où situez vous votre équilibre alimentaire 6/10
3 Sur une échelle de 1 à 10 où situez vous votre niveau d'activité physique 7/10
En bonne forme en ce moment
Coté alimentaire je tiens qq jours
et je craque à chaque semaine
donc je ne minci pas
pour le sport s'es comment je travaille
je bouge beaucoup à l'hopital , ces grands couloirs ou je marche pas mal puis dès que j'ai du temps les matins ou les repos alors là je fais pas mal de sports
s'est vrai que ensuite je me sent tellement bien et je suis si contente
Mon BONHEUR à MOI
s'est de prendre SOI de MOI
car je le fais tellement pour les autres
alors dès que j'ai du temps
Je me fais du bien
J'ai envie d'etre belle dans mon corps et dans ma tete
Demain repos donc sport sortie bain moussant soin pour ma peau mes cheveux longs mes petites mains et mes jambes
La totale quoi LOL Bisou bisou
(1) commentaires
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calimero_abc publié le 26/10/2010 à 19:50ptit passage pour te faire pleins de bisou bonne soirée
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