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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Concour Bikini publié le 30/05/2010 à 16:34
J'ai commencé 1 jour avant tant mieux toujours sa de gagner.
La wii fit plus s'est super génial et motivant 20 mn d'entrainement hier .
aujourd'hui repas pris très sérieusement
petit déj : 2 café, 2 biscottes (toujours au boulot) 1 yahourt 1 pomme
déj : 2 tranches de jambon chou fleur vinaigrette 100g de riz
gouter : 12 cerises
diner : salade tomate champignons vinaigrette
boire 10 verres d'eau.
maintenant mini sièste puis
wii fit plus au moins 30 mn
Ensuite un bon bain pour me détendre
Demain repos donc on va danser aller la Nicole on se bouge , on se bouge bisou aux courageuses,
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