| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
Vendredi repos publié le 21/05/2010 à 16:48
Aprés une bonne grace matinée, bon sang que sa fait du bien...
petit déj rapide et court vu l'heure tardive je n'ai pas faim1 jus d'orange, 1 thé à la bergamotte
déjeuné restaurant à Bougival chez Clément, dans un magnifique jardin sous un parasol en bonne compagnie lol
j'ai été trés raisonnable un verre de jus de fruits
une jolie daurade aux petits légumes confits et un café avec un petit morceaux de chocolat noir miam.
de retour chez moi au gouter : 1 yaourt sucré et qq fraises miam.
Ce soir jambon aux herbes salade tomates betteraves radis et un fruit.
Voila maintenant après le plaisir des yeux des papilles un peu de gym, faut bien muxcler tout sa et un peu de ménage ,
Aller motivation motivation, etre belle en robe d'éte ah oui lol
Bisou à vous courage Nicole 711
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
