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De retour...
publié le 07/10/2008 à 09:01 |
Salut à toutes,
Aprés des mois d'absence je reviens sur aujourd'hui.com... je pense que vous avez du m'effacer de vos cantacts pour la plupart et c'est bien normal. Ca fait quand même du bien d'écrire même si ca n'est que pour soi... Je suis vraiment désolé de cette desertion mais je crois que je n'étais pas suffisament bien dans ma peau pour en parler. Maintenant ca va mieux...
J'ai effacé tous les articles que j'avais precedemment posté, c'est bizarre comme geste. Je veux faire table rase du passé, je crois...Et pourtant je voudrais me rappeler comme j'étais mal pour ne pas refaire les mêmes erreures.
Il s'en est passé des choses depuis la dernière fois. Je me suis enfin décidé à aller voir un nutrionniste, je dis enfin parce qu'avant quand mon mari m'en parlait (il a décidé de predre du poid avec moi... même si il en a beaucoup moins à perdre que moi...) je refusais catégoriquement. Je n'ai eu un rendez vous que plusieurs mois aprés mon coup de fil. Le 17 juillet plus exactement. Le problème c'est qu'entre temps la motivation m'a abandonné et j'ai ENCORE grossi... Bref j'ai atteint un poid record, le poid que je faisais à la fin de ma grossesse, le bébé en moins... ca craint quand j'y pense!!! Il était largement temps de réagir!
Avec le nutritionniste (c'est le même que Bollywood) ca va beaucoup mieux. Je me sens à nouveau bien. J'ai perdu 8 kilos. Ce n'est pas assez bien sur mais c'est un début... Il est trés sympa et ce qu'il dit c'est... plein de bon sens. Je ne culpabilise plus d'être ce que je suis, je reprend confiance en moi. Bref, ca fonctionne.
Ces 8 premiers kilos ont été perdus sans trop d'effort, j'espere que ca continuera ainsi.
Sur ce je vous laisse, je suis en grêve aujourd'hui, ca n'empeche que j'ai beaucoup de boulot...
Bonne journée
Flo
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 petits pains suédois sans gluten et sans lait + confiture d'ananas + un thé + un jus d'orange |
Déjeuner : | poulet au caramel + riz blanc + 1 compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Il est cool heni? Ben je suis contente que ca marche continu ma biche
En attendant... Joyeux anniversaire!
On t'aime fort!