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il pleut
publié le 12/06/2008 à 09:18 |
bjr les AMIES J ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN?
CA VA MALGRE CE TEMPS
AUJOURD HUI MA VAE AIDE SOIGNANTE COMME D HABITUDE
AUJOURD HUI CA FAIT CINQ NOUS SOMMES ENSEMBLE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | BISCUIT PETIT DEJEUNER UNE COMPOTE DES FRAISES DU JARDIN |
| Déjeuner : | UNE POMME DE TERRE A LA VAPEUR 2TRANCHE DE JAMBON UN YAOURT AU CHOCOLAT UN YAOURT AU FRUIT 0/ |
| Goûter ou snack : | un pamplemousse |
| Dîner : | un tournedos tomate tartelette aux fruits |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je te souhaite une bonne soirée et bonne apétit ma douce gros kisssssssssss