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demotiver decourage
publié le 07/04/2008 à 09:24 |

je me suis pese j ai grossi un kilo pourtant je ne mange
pas bcp je suis decourage et demotive je ne sais plus
JE FAIS ESSAYE DE BOIRE PLUS
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un verre d eau 50g de pain beurre allege 15 °/° COMPOTE |
| Déjeuner : | ENDIVE DEUX SAUCISSE UN YAOURT BA O°/° DE MG ET SS SUCRE AJOUTE POIRE |
| Goûter ou snack : | un yaourt aromatise 0°/° SS MG ET SS SUCRE AJOUTE |
| Dîner : | du fromage un yaourt poire |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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maintenant 1 kilo faut pas s'y fier, car d'un jour à l'autre 1 kilo çà va çà vient, il sera peut etre reparti demain
moi je tente un régime booster cette semaine, on verra bien
gros bisous et bon courage !
remotive-toi, pourtant tu manges bien, cette semaine pour moi c'est pareil, mais ça repartira, peut-être tu mange pas assez, demande à oriannedietéticienne qu'elle te conseille, peut être c'es t la mauvaise période on gonfle et ça part après, j'ai été voir l'anesthésiste ce matin avec mon homme et cet après-midi je vais à l'hopital à Paris pour moi
je n'ai pas la fiche technique du bas de contention et du lit occupé ou non occupé, on va la construire ensemble ce soir ou demain