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Bonjour !
Blog de neurone
aide blog-
pas de pesee ce matin publié le 05/04/2008 à 08:36
J ESPERE KE VS ALLEZ BIEN CE MATIN?
j ai decide de moins me pese C UN DEFI POUR MOI
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 TARTINE DE CEREALE BEURRE 15 °/ CAFE UN VERRE DE JUS D ORANGE Déjeuner : SEMOULE CHEVEUX D ANGE CHOUX BRUXELLE UN CAFE Goûter ou snack : rien Dîner : carotte rapee du fromage allegee un yaourt fraises Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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pour midi, il te manque un yaourt
pour le soir: il te manque soit un oeuf dur ou une tranche de jambon
essaie de boire plus d'eau, moi je bois tois petites bouteilles d'eau, je bois à la bouteille, c'est plus facile
là tu vas maigrir cette semaine; à 16h tu peux prendre un yaourt bonsoir
c'est quoi cheveux d'ange dans ton repas?
bon week-end