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demarage lundi
publié le 21/01/2009 à 22:46 |
salut les filles, ben vivement vendredi ma liste de course et grand demarage lundi.
jespere recevoir de petit conseil de vous car ces kilo en trop rallebol .
et desoler si je repond pas de suite encore du mal a comprendre comment le site fonctionne bis a tous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe,quart debaguette a la confiture et beure |
Déjeuner : | pate boulette sauce tomate |
Goûter ou snack : | 3 beignet |
Dîner : | riz escalope de poulet a la dijonaise ,banane |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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