Blog de nessa68
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(Article posté avec un jour de retard, cause problème de connexin internet)
C'est aujourd'hui que démarre mon régime !
Petit craquage dès le premier jour : 2 gateaux au chocolat pour le goûter !
Et le pire est que je n'avais même pas faim ! Juste de la pure gourmandise...
Tant pis je me rattraperai un autre jour !
Sinon, je suis assez étonnée, moi qui pensais que j'aurai faim toute la journée parce que je mange pas grand chose, et ben non ! Ca fait plaisir !
Bises
Nessa
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Un bol de lait écrémé, 2 poignées de céréales, un jus d'orange sans sucre |
Déjeuner : |
riz complet, escalope de dinde, 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : |
2 petis gateaux fourrés au chocolat |
Dîner : |
soupe de légume, 1 pomme |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |