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1ère journée satisfaisante
publié le 29/09/2008 à 21:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Kiwi , Lait demi-écrémé , Fitness Nestlé |
Déjeuner : | Tomate (fruit) , Vinaigrette allégée moutardée Quick, Aiglefin, haddock, Riz blanc (cuit) , Yaourt aux fruits, Baguette (pain blanc) |
Dîner : | Pain de mie, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Camembert, Pomme , Potage aux légumes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1521 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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