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Blog de nenette60650

aide blog

  		• menu du o3/o1/2o12
    publié le 03/01/2012 à 17:14

    matin

     

    un chocolat chaud

    30g de cereales kellogs

     

    midi

     

    haricots verts

    champignons

    steak haché 5%

    20g de pain

    un bout de chevre

    un yaourt activia "kiwi"

     

    soir

     

    salade verte

    1cs de vinaigrette

    un bout de chevre

    20g de pain

    un yaourt activia

    (1) commentaires
    tags :menu


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  • isadef1 
    publié le 04/01/2012 à 08:46
    bravo tu es sur la bonne voie

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