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Journée correcte
publié le 21/06/2012 à 19:39 |
Bien fatiguée à cause de la chaleur
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette |
| Déjeuner : | Noix, séchée, cerneaux, Sauce vinaigrette, Pain, baguette courante, Laitue, crue, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Confiture de fraise |
| Goûter ou snack : | Abricot, frais, Biscuit sec, tout type |
| Dîner : | Épinard, cuit, Brie, Saucisse cocktail, Pain, baguette courante |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 758 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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