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9900 pas
publié le 04/06/2012 à 20:12 |
Plutôt une bonne journée. J'ai fait ma radio et mon écho et je n'ai qu'une entorse bégnigne du pouce. De ma main dominante bien sûr, lol
Par contre ma répartition calorique de cette journée est une catastrophe.
Bonne soirée à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain grillé, domestique, Confiture de fraise, Pain, baguette courante |
Déjeuner : | Chou-fleur, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Poisson cuit (aliment moyen), Pain, baguette courante, Spécialité fromagère non affinée à tartiner >60% MG/MS aromatisée |
Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Comté |
Dîner : | Chou-fleur, cuit, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Pain, baguette courante, Spécialité fromagère non affinée à tartiner >60% MG/MS aromatisée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 976 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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