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Epuisée aujourd'hui - 9000 pas
publié le 24/05/2012 à 20:39 |
Rien à dire, juste aller me coucher.
Bonne nuit
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait demi-écrémé, UHT, Compote de fruits divers, appertisée |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Bœuf carottes, Biscuit sec chocolaté, préemballé |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Tomate, crue, Bœuf carottes, Pain, baguette courante, Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS, Compote de frui |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1206 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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