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Fatiguée aujourd'hui - 8400 pas
publié le 11/05/2012 à 20:10 |
Une bonne journée, mais je suis totalement HS.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Flocons d'avoine, cuits à l'eau |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Oeuf à la coque, Pâtes alimentaires, cuites, Haricot vert, appertisé, égoutté |
| Goûter ou snack : | Biscotte complète ou riche en fibres, Biscuit sec petit beurre |
| Dîner : | Tomate, crue, Haricot vert, cuit, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Pain, baguette sans sel, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Fromage de chèvre à tartiner, nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 891 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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