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Bonne journée
publié le 27/06/2012 à 18:59 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Flan pâtissier aux œufs ou à la parisienne, Pain de mie, Laitue, crue, Surimi, bâtonnets |
Goûter ou snack : | Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits, Pain, baguette courante, Chocolat au lait, tablette |
Dîner : | Oeuf au plat, frit, salé, Pain, baguette courante, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Tomate, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1058 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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