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Blog de nenerisson

aide blog

  		• Bonne journée
    publié le 18/06/2012 à 20:38

    Pas trop active car assmée par la chaleur

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Confiture de fraise, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Tomate, crue, Maïs doux, en épis, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Dîner : Quenelle au naturel, appertisée, Sauce béchamel, en brique, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1012 kcal
    (0) commentaires

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