En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'ai bien mangé, bien marché et me suis bien amusée
publié le 01/04/2012 à 22:14 |
Aujourd'hui j'ai fait 16500 pas et je suis en pleine forme, ça fait de bien quand les beaux jours reviennent.
Demain je vais essayer de contacter mon neurologue pour voir comment je peux récupérer mon bras et ma jambe gauche qui sont faiblards depuis ma dernière poussée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Pain au lait, artisanal, Fraise, fraîche, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Crème de ma |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Oeuf au plat, frit, salé, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Aubergine, cuite, Gâteau (aliment moyen) |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Aubergine, cuite, Bœuf, bifteck, grillé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1166 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |