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Bonjour !
Blog de nenerisson
aide blog-
Toujours pas mes 1500 calories publié le 29/03/2012 à 21:11
Mais j'ai bien marché aujourd'hui : 15000 pas, je suis en pleine forme (autant que possible en tout cas avec ma pathologie) et je me sens bien.
Bonne soirée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Fraise, fraîche, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Salade de fruits frais, Biscuit sec, tout type, Pâtes alimentaires, cuites, Chou blanc, cru Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Légume cuit (aliment moyen), Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, poire Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1079 kcal (0) commentaires
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