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Bonjour !
Blog de nenerisson
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Aujourd'hui j'ai un peu dépassé les 1500 calories... publié le 25/03/2012 à 20:33
Mais j'étais d'anniversaire le midi et pour le snack... j'ai quand même bien limité les dégâts, et je ferais plus attention demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Merguez, boeuf et mouton, cuite, Riz blanc, cuit, Vin rouge 9°, Saumon, cru, élevage, Haricot vert, cuit, Apéritif à base de vin ou vermouth Goûter ou snack : Tarte à la crème, Champagne Dîner : Saumon, cru, élevage, Asperge, appertisée, égouttée, Riz blanc, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1526 kcal (0) commentaires
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