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Bonjour !
Blog de nenerisson
aide blog-
Une bonne journée ;) mais j'ai du mal à ne pas craquer publié le 22/04/2012 à 20:05
Par moment c'est dur, j'ai besoin d'une petite douceur...
Mais aujourd'hui était une bonne journée, je suis allée 1 heure à la piscine (temps dans l'eau), j'ai marché (environ 7000 pas).
Enfin une bonne journée.
Bonne soirée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Biscuit sec, tout type, Fruit (aliment moyen) Déjeuner : Tomate, crue, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Compote de fruits divers, allégée, appertisée Dîner : Lait demi-écrémé, UHT, Emmental, Pâtes alimentaires, cuites, Chou-fleur, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Oignon, cuit, Tomme de montagne ou Tomme de Savoie Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1012 kcal (0) commentaires
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