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Très mauvaise journée sur le plan diététique mais 27000 pas
publié le 20/04/2012 à 22:19 |
Ce ne fut pas une très bonne journée, ce n'était pas le top moralement, alors j'ai marché,mais j'ai aussi mangé :(
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Fruit (aliment moyen) |
Déjeuner : | Chou blanc, cru, Saumon fumé, Oeuf dur, Orange, pur jus pressé, Pâtes alimentaires, cuites |
Goûter ou snack : | Biscuit sec, tout type |
Dîner : | Oeuf dur, Saumon fumé, Petit pois, appertisé, égoutté, Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Pain de mie |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1092 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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