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Bonjour !
Blog de nenerisson
aide blog-
Aujourd'hui, c'était du grand n'importe quoi... publié le 15/04/2012 à 21:34
Je n'ai pas beaucoup bougé, étant épuisée de ma journée d'hier (environ 7000 pas) durant laquelle j'ai tout de même enlevé le carrelage du bac de douche (des petits carreaux de 1cm * 1cm!!!) et reposé un nouveau sans compter les 4 aller / retour au magasin car ils s'étaient trompé!!!
Enfin je reste tout de même en dessous des 1500 calories :(
Bonne soirée à tous!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au lait, artisanal, Fruit (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Carotte, cuite, Carotte, crue, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Saumon, cuit à la vapeur, Surimi, bâtonnets, Tomme de montagne ou Tomme de Savoie Goûter ou snack : Orange, jus à base de concentré, Gâteau (aliment moyen) Dîner : Carotte, cuite, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Thon, cuit au four, Saumon, cuit à la vapeur, Betterave rouge, cuite, Tomme de montagne ou Tomme de Savoie, Fromage blanc batt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1379 kcal (0) commentaires
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