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Bonjour !
Blog de nenerisson
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Des calories mal réparties dans la journée... publié le 13/04/2012 à 21:53
... peu le matin, trop le soir.
15000 pas tout de même aujourd'hui et du sport.
Une journée pas si mauvaide que ça...
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'air, non salé, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Déjeuner : Asperge, appertisée, égouttée, Pruneau, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, cuite, Poisson cuit (aliment moyen), Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Huile de colza Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Carotte, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Jambon cuit supérieur, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1126 kcal (0) commentaires
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